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晒完食谱后，伊能静还表示“这个瘦身过程很辛苦，秦先生在组里跟我说，有一两天腿都发软。”她再次强调“不赞成大家模仿，不推荐给任何人。毕竟身体健康更珍贵，演员真的是出于对角色的责任。”曾执导过电影《喜欢你》和剧集《穿越火线》的青年导演许宏宇就这样总结：“你不能用电影的方式来拍剧。电影是大银幕的艺术，每一个细节和表达、演员的表情都会被放大很多倍，但是剧集一般都在手机和电视上看，画面的张力没有那么大，反而演员的表现，对整场戏气氛的调动是更重要的。”
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